Rugby Speed & Agility

Фітність робить вас кращими. Схоже,

ви

тут, щоб стати кращими в регбі.

Повна програма швидкості та спритності для регбі. Станьте найспритнішим, найшвидшим і вибуховим гравцем на полі. Спеціальні тренування на спритність у регбі. Додаток містить вправи, які роблять вас швидшими та імітують рухи спритності в регбі, як на полі.

Три типи свердел

- Низька інтенсивність навчання та техніки роботи

- Передача потужності та розвиток прискорення

- Висока спритність і швидкість реагування

- Свердла конусні

Переваги програми

- Збільшити швидкість відриву

- Покращена бічна швидкість

- Покращено поворот ніг, потужність і драйв

- Краща робота ніг

- Швидше від лінії

Окрім щотижневих тренувань, спробуйте Fitivity BEATS! Beats — це надзвичайно захоплюючий досвід тренувань, який поєднує в собі мікси від ді-джеїв і супермотивуючих тренерів, щоб підштовхнути вас до тренувань.

• Аудіоінструкції від вашого особистого цифрового тренера

• Індивідуальні тренування, розроблені для вас щотижня.

• Для кожного тренування вам надається навчальне відео HD для попереднього перегляду та вивчення техніки тренувань.

• Транслюйте тренування онлайн або виконуйте тренування офлайн.

Політика конфіденційності та умови використання: https://www.loyal.app/privacy-policy